Menangis, adalah suatu sinyal dari seseorang kalau dia benar-benar sedih. Kata om wiki, nangis itu respon fisik akibat dari refleks ataupun dari gejolak emosi yang dirasain seseorang.
Cengeng, adalah istilah untuk orang yang sering menangis. Menangis memang tidak perlu sering-sering, tapi jika kalian ingin, lakukanlah sampai membuat kalian benar-benar dalam keadaan baikan. Sebaiknya jangan menangis di depan umum tapi menangislah dimana kalian benar-benar dalam keadaan tenang.
Menangis ga hanya mendatangkan hinaan, tapi juga manfaat. Setidaknya saya pernah mengalami beberapa diantaranya.
Meningkatkan mood, bisa jadi alasan kenapa orang-orang menangis. Ini adalah alasan paling mainstream jika kalian tanya kepada orang-orang. Berdasar penelitian, menangis mampu regulasi sistem metabolisme tubuh, karena air mata mengandung 24 peratus protein albumin
Melegakan perasaan. Semuanya akan merasakan hal yang sama tentunya. Meskipun cobaan yang datang sangat berat, kalian akan merasakan kelegaan yang lumayan. Otak, jantung, dan sistem badan akan bekerja lebih lancar setelah kalian menangis.
Dari manfaat manfaat yang terlihat diatas, itu mungkin sebagian besar sudah tahu yaa, tapi, ada beberapa manfaat yang belum kalian ketahui, mungkin.
Membantu pengelihatan. Hem, mungkin kalian berfikir nangis itu bikin mata bengkak, bendul, merah, dan iritasi. Tapi ga juga, karena selama saya nangis, saya ga merasa itu semua, justru itu bermanfaat. Air mata mampu mencegah kekeringan pada mata dan itu berfungsi untuk tidak mengaburkan mengelihatan.
Mengeluarkan racun. Seorang ahli biokimia bernama William Frey menyimpulkan bahwa air mata yang keluar dari rasa emosional mengandung racun.
Membunuh bakteri. Ketika mata kalian memerah, kalian usahakan air mata kalian tetap berada dimata kalian, karena itu dapat membunuh bakteri. Ada cairan bernama lisozom yang mampu membunuh bakteria dalam jumlah yang banyak, hanya dalam waktu singkat.
Jadi, kenapa kalian ngga nangis aja kalau punya masalah? Walaupun ga menyelesaikan masalah seutuhnya, nangis punya banyak manfaat ko.. Apalagi jika kalian benar-benar menghayati air mata itu, kalau waktu, nangislah ketika tengah malam di tempat yang hening dan tenang, setelah shalat malam, ceritalah kepada sang pencipta, Allah SWT.
Sekian, Wassalamu'alaikum wr wb^_^
Cengeng, adalah istilah untuk orang yang sering menangis. Menangis memang tidak perlu sering-sering, tapi jika kalian ingin, lakukanlah sampai membuat kalian benar-benar dalam keadaan baikan. Sebaiknya jangan menangis di depan umum tapi menangislah dimana kalian benar-benar dalam keadaan tenang.
Menangis ga hanya mendatangkan hinaan, tapi juga manfaat. Setidaknya saya pernah mengalami beberapa diantaranya.
Meningkatkan mood, bisa jadi alasan kenapa orang-orang menangis. Ini adalah alasan paling mainstream jika kalian tanya kepada orang-orang. Berdasar penelitian, menangis mampu regulasi sistem metabolisme tubuh, karena air mata mengandung 24 peratus protein albumin
Melegakan perasaan. Semuanya akan merasakan hal yang sama tentunya. Meskipun cobaan yang datang sangat berat, kalian akan merasakan kelegaan yang lumayan. Otak, jantung, dan sistem badan akan bekerja lebih lancar setelah kalian menangis.
Dari manfaat manfaat yang terlihat diatas, itu mungkin sebagian besar sudah tahu yaa, tapi, ada beberapa manfaat yang belum kalian ketahui, mungkin.
Membantu pengelihatan. Hem, mungkin kalian berfikir nangis itu bikin mata bengkak, bendul, merah, dan iritasi. Tapi ga juga, karena selama saya nangis, saya ga merasa itu semua, justru itu bermanfaat. Air mata mampu mencegah kekeringan pada mata dan itu berfungsi untuk tidak mengaburkan mengelihatan.
Mengeluarkan racun. Seorang ahli biokimia bernama William Frey menyimpulkan bahwa air mata yang keluar dari rasa emosional mengandung racun.
Membunuh bakteri. Ketika mata kalian memerah, kalian usahakan air mata kalian tetap berada dimata kalian, karena itu dapat membunuh bakteri. Ada cairan bernama lisozom yang mampu membunuh bakteria dalam jumlah yang banyak, hanya dalam waktu singkat.
Jadi, kenapa kalian ngga nangis aja kalau punya masalah? Walaupun ga menyelesaikan masalah seutuhnya, nangis punya banyak manfaat ko.. Apalagi jika kalian benar-benar menghayati air mata itu, kalau waktu, nangislah ketika tengah malam di tempat yang hening dan tenang, setelah shalat malam, ceritalah kepada sang pencipta, Allah SWT.
Sekian, Wassalamu'alaikum wr wb^_^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar