didalam kehidupan, tentunya ada individu-individu yang mengisi di dalamnya. Yaap, manusia, mungkin termasuk kita sendiri. Di kehidupan, individu-individu itu akan saling bersosialisasi karena mereka ga bisa hidup sendiri. Mereka butuh teman.
Interaksi itu pasti diawali oleh salah satu individu, dan yang satunya lagi akan mau bersosialisasi selama merasa nyaman bersama yang mengawalinya. Setelah itu, kumpulan-kumpulan hasil interaksi itu mencari kumpulan lain agar membentuk sebuah kelompok. Tapi, setelah itu, mereka bisa terpecah karena perselisihan.
Tiap perselisihan pasti ada penyebabnya. Tapi, dari perselisihan itu, ada sesuatu yang bisa menambah panas perselisihan ataupun mendinginkan situasi, apakah?
Mood, hem, mood.
Jika suasana hati kita merasa cukup nyaman, kita bisa mengendalikan hati dan emosi, serta situasi yang terjadi di sekitar kita. Biasanya mood bagus diawali suasana nyaman dan sejuk, namun, untuk mendapat moodbooster, kalian cukup memikirkan tiga hal.
Yang pertama, kalian bisa ingat-ingat sesuatu yang bisa membuat kalian merasa bangga dengan hal itu. Misalnya kalian pernah melakukan sesuatu, dan jika kalian lagi badmood, kalian melakukannya, kalan mungkin bilang "oh iyaa, gue inget-inget aja itu kejadian" atau apalah, insya Allah bisa jadi moodboster yang baik
Yang kedua, kalian juga bisa ingat-ingat siapa orang yang masih peduli sama masih sayang sama kalian, PASTI ADA. Hem, kalian kan kalo badmood suka ngerasa "ah, sial ga ada yang peduli sama gue lagi", wah jangan ngerasa begitu. Kalian pasti dipeduliin sama orang lain ko, tapi, jangan bikin orang lain ngerasa kasian yaaa^^
Terakhir, kalian bisa nyari kerjaan, atau sesuatu yang paling engga lebih penting buat dipikirin, Jadinya tuh ga usah terpaku sama hal yang jadi moodbraker kalian tadi
Kalo suasana hatinya lagi ga bener, kita bisa ngerusak apapun yang ada disekitar kita. Kita bisa ngebanting barang, nendang barang, apapun yang merusak properti disekitar kita, atau yang paling mainstream adalah marahin orang ga jelas ataupun yang cuman salah sedikit saja.
Yah, intinya, berusahalah kalian jaga mood kalian, karena, mood itu adalah salah satu hal yang bisa mengendalikan tingkah laku kita.
Hem, sekian, wassalamu'alaikum wr wb^_^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar